Se dice que Dinamarca es uno de los países más felices del mundo. Así lo refleja la ONU en su informe anual. Pero, ¿por qué es este país escandinavo el estado del bienestar? El secreto de la felicidad danesa se esconde tras el Hygge. Una filosofía de vida y decoración que está ganando adeptos con el paso de los años. Vamos de descubrir qué esconde el estilo hygge o el secreto de la felicidad danesa.
¿En qué consiste la decoración Hygge?
A la hora de definir el estilo Hygge podemos decir que estamos ante un movimiento deco que promulga la felicidad tanto en hombres y mujeres mediante una actitud de vida que se basa en:
- El bienestar.
- El valor de las pequeñas cosas.
- La apreciación de los momentos más simples de la vida.
- El relax.
Lo cierto es que no existe una simple palabra que sirva para definir el Hygge o el secreto de la felicidad danesa. Es más un estilo o una forma de vivir que implica una serie de pautas.
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Las claves de la felicidad danesa
Para entender aún más este concepto debemos profundizar más ampliamente dentro del significado de la palabra Hygge. Principalmente, este movimiento pretende que las personas alcancen el estado de la felicidad sin tener en cuenta la riqueza material y lo hace a través de un estilo de decoración. Para ello, la cultura danesa promulga con las siguientes pautas para decorar con el estilo hygge:
1. Buscar el momento
De nada sirven las excusas de las prisas ni la falta del tiempo. El Hygge te invita a buscar un rato al día para hacer aquello que más nos gusta con las personas a las que más queremos. Al margen de nuestras obligaciones, siempre debemos buscar un hueco para nosotros mismos.
2. Más tiempo en casa
Aunque el Hygge puede tener lugar en cualquier lugar, los daneses le dan más importancia al tiempo que se pasa dentro del calor del hogar. Abre las puertas de tu casa y descubre la paz y tranquilidad que se puede respirar en su interior. Un café con los amigos, una película con tu pareja, juegos con los niños, etc.
3. Evitar toda fuente de estrés
El Hygge dice que todo aquello que rompa nuestro estado de relax no será bienvenido. Así que evita hablar de política, trabajo, dinero, problemas familiares, etc. Una de las claves de la decoración hygge es disfrutar de la armonía y sacar partido de ella. Busca ese momento agradable de paz que te ayudará a ser mucho más feliz día a día.
4. Grupos reducidos
Una de las claves de la felicidad danesa es que vale más la buena compañía de una sola persona que la ruidosa presencia de un grupo mayor. El verdadero valor de las conversaciones de calidad se encuentra en los grupos reducidos más que en las reuniones masivas.
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5. Disfruta de la soledad
Una de las pautas del estilo de vida hygge es buscar la soledad y disfrutar al máximo de ella. Muchas veces, huimos de la soledad pensando que es un estado negativo para nosotros. Sin embargo, estar solo puede traernos muchas cosas buenas para nuestra salud mental. Aprovecha para sentarte en frente de la ventana con un té o café caliente, una manta, tu mascota y el silencio. Hallarás respuestas en la paz de tu casa que antes ni siquiera te habías imaginado.
6. La importancia de tus antepasados
Dentro del movimiento Hygge las personas que ya no están, pero han formado parte de nuestras vidas son sumamente importantes. Realiza actividades con las que tus abuelos, por ejemplo, se viesen reconocidos. Esta es otra de las pautas del estilo de vida hygge, busca la esencia de tus raíces y empápate de toda esa tradición que se ha ido tejiendo en tu familia con el paso de los años. Abre un armario antiguo y revisa esas fotos en las que puedas establecer esa conexión tan profunda con tus antepasados.
En definitiva, el estilo Hygge o la tendencia de decoración hygge es un concepto de vida que va más allá de las cosas materiales. Poco hace falta para entrar en ese estado de felicidad danesa. Es una cuestión más de actitud que de otra cosa.