Si has dado el paso y quieres empezar a llevar lentillas, es esencial que sepas cómo debes utilizarlas. Al principio, puede parecer difícil ponértelas adecuadamente. Sin embargo, es normal notar alguna molestia las primeras veces que te las coloques. Por ello, conocer el proceso que debes seguir será la mejor opción para adaptarte a las lentillas. ¿Preparado para dejar atrás las gafas?

Pautas para ponerse las lentillas

¿Qué debes tener en cuenta y cuáles son los pasos que debes seguir a la hora de ponerte las lentillas?

1- Lavarse las manos antes de colocarte las lentillas

Lo primero que debes hacer es lavarte las manos para no ensuciar las lentillas. Para ello, utiliza jabón y después sécate las manos con una toalla que no deje residuos. Esto se debe a que las lentillas deben estar limpias, ya que entran en contacto con tus ojos, una zona muy delicada que puede irritarse fácilmente.

2- Empieza por el mismo ojo

Lo ideal es que comiences siempre con la misma lentilla. Esto evitará que las mezcles. Recuerda que no se tiene siempre la misma graduación en ambos ojos.

3- Comprueba la orientación de las lentillas

Al abrir el paquete, debes asegurarte que la lentilla está situada en lado adecuado. Para ello, debe tener una forma ovalada como si fuera un cuenco. Si no es así, quiere decir que te la estás poniendo al revés. Entonces, te resultará muy incómodo.

4- Usa el líquido limpiador de lentillas

Antes de ponerte las lentillas, es muy importante que utilices el líquido limpiador de lentillas. Ayuda a desinfectar las lentillas y no dañar tus ojos. Sin embargo, cabe destacar que no se puede usar como sustituto el agua. Por tanto, las lentillas y el líquido limpiador deben usarse conjuntamente.

5- Sigue el proceso de colocarlas en los ojos correctamente

¿Cuál es el procedimiento a seguir cuando ya está todo listo? Primero ubica la lente en el dedo que sea más cómodo para ti. Ahora será el momento de abrir tu ojo. Para ello, sujeta la base de las pestañas, tanto de la parte de arriba como la de abajo. Después, mira hacia arriba y acerca la lentilla a tu ojo cuidadosamente. Posteriormente, parpadea lentamente para situar bien la lentilla.

6- Prepara el estuche para guardar las lentillas

Lo más recomendable es dejar el estuche de las lentillas preparado. De este modo, cuando te las quieras quitar, tan solo tendrás que guardarlas. Para ello, tienes que añadir la solución de mantenimiento. Esto se debe hacer cada vez que se guardan las lentillas para que se conserven adecuadamente y no se resequen.

7- Recurre a lágrimas artificiales

Si notas que tienes el ojo seco, puedes utilizar lágrimas artificiales. Es una manera de hidratar tus ojos que te ayudará  a quitarte las lentillas más fácilmente.

8- Aprende a quitarte las lentillas

Como hemos explicado, empieza por la misma lentilla. Mira hacia arriba y abre el ojo desde la base de las pestañas. Para sacarla, debes agarrar la lentilla desde los laterales. Es importante ir con cuidado las primeras veces para no hacerte daño con las uñas.

Consejos a tener en cuenta

Los expertos recomiendan no llevar las lentillas durante más de 10 horas. Puedes ponerte las gafas y así dejar que los ojos descansen. Al mismo tiempo, usar gotas artificiales será una ayuda para mantener los ojos hidratados y mejorar tu visión. Por otro lado, si quieres maquillarte los ojos, lo ideal es que primero te pongas las lentillas, ya que así evitarás ensuciarlas con maquillaje y dañar tus ojos.

Otro aspecto que debes tener en cuenta es que la exposición solar no es aconsejable. Existen unas lentillas específicas con protección UV, pero no protegen todo el ojo. Por tanto, deberás utilizar gafas de sol para evitar los rayos ultravioletas directamente sobre las lentillas.

Ahora ya sabes el proceso que debes hacer todos los días al utilizar las lentillas. ¡Te adaptarás muy rápido porque es cuestión de práctica!